بهداشت مطالعه به معنای ضدعفونی کردن محل مطالعه یا شستن درسها و … که در نگاه اول به ذهن می‌آیند نیست.
بهداشت مطالعه به معنای ضدعفونی کردن محل مطالعه یا شستن درسها و … که در نگاه اول به ذهن می‌آیند نیست. بهداشت مطالعه یعنی رعایت مواردی که باعث حفظ سلامت در حین ساعات طولانی مطالعه می‌شوند. این موارد شامل رعایت فاصله چشم با کتاب، نشستن درست، استراحت دادن به چشم در فواصل مشخص و …. می‌شوند. باید کاملا بپذیرید که قرار نیست سلامتی خود را فدای موفقیت در کنکور یا هر تلاش جدی دیگر انجام دهید. کنکور رقابت است اما جنگ نیست که آسیب دیدن جزئی از آن باشد. سلامتی خود را حفظ کنید.
نظرات شما