تغذیه مناسب جز ضروریات دوره آمادگی کنکور است.
اضطراب می‌تواند خوب هم باشد.
برنامه ها و کارهای خود را با توجه به روحیات و خلق و خوی خود تنظیم کنید.
تمرینات ذهنی به بهبود کارایی مغز و همچنین آرامش بیشتر منجر میشوند.
بوییدن عطرها می‌تواند برای شما آرامش بخش باشد.
اتصال به اینترنت باعث حواس پرتی ناشی از برنامه های پیام رسان و … می‌شود.
خودآزمایی یکی از بهترین روش‌های آمادگی برای موفقیت در کنکور است.
در طول روز چند بار برای کسب آرامش مراقبه(رفتارهای ارامش بخش و تمرکز آور) انجام دهید.
