از خود مایه بگذارید

باید حس و حال تلاش کردن در کار و مطالعه امسال شما حس شود.

تاثیر فاصله گذاری در خواندن

بنابر نظر متخصصان روانشناسی و علوم یادگیری، مغز اطلاعات را در نورونها ذخیره می‌کند و بین اطلاعات تازه و اطلاعات قبلی ارتباط برقرار می‌کند. بنابر این نظر اگر یک مطلب را بخوانید و سپس چند روز آن را تکرار کنید مغز بهترین ارتباط را بین آن مطلب و مطالب پیشین برقرار می‌کند و یادگیری بلند […]

نسبت به آینده ناامید نباشید

ممکن است به دلیل تحصیلکردگان بیکاری که می‌بینید از ادامه تحصیل ناامید باشید اما باید بدانید که در اکثر کارها تحصیلات یکی از نیازهای ضروری است.

کمال‌گرا نباشید.

اگرچه مقدار کمی کمالگرایی لازم است اما اگر در کار خود کمالگرایی بدون واقع گرایی داشته باشید، موفق نخواهید شد.

روشهای شخصی به یادآوری را استفاده کنید

یکی از روشهای به خاطر سپاری کلمات مهم و نکات ویژه درسها شبیه سازی و رمزسازی آن کلمات است.

تندخوانی همیشه بهترین روش نیست

روشهای تندخوانی در بعضی جاها باید تعدیل شود تا خوب‌خوانی انجام شود.

از برنامه ریزی غیر منطقی پرهیز کنید.

برنامه باید آهسته و پیوسته باشد وفرصت کافی برای درس خواندن به شما بدهد.

با آرامش درس بخوانید

چنانچه هنگام درس خواندن اضطراب و استرس داشته باشید کارایی مغز شما بسیار کاهش پیدا می‌کند و بازدهی درس خواندن شما بسیار پایین می‌آید.