نخوردن صبحانه در روزهای امتحان باعث از بین رفتن تمرکز میشود.
نکات تغذیهای برای کنکور
سویا و روغن سویا برای بهبود فعالیتهای فکری مفیدند.
غذای سنگین و چرب را در روزهایی که میخواهید مطالعه خوبی داشته باشید، حتی الامکان استفاده نکنید
توصیه تغذیهای برای درس خواندن
ده توصیه مفید تغذیه ای برای کنکوریهای عزیز