برای تقویت سلامت ناخن‌ها، پزشکان اغلب از ناخن‌ها به عنوان معیاری برای تعیین سلامت کلی بدن استفاده می‌کنند. از آنجایی که بدن مواد مغذی را ابتدا به اندام‌های حیاتی می‌فرستد، ناخن‌ها عموماً آخرین عضوی هستند که آن‌ها را دریافت می‌کنند. از این جهت در صورت وجود سوء تغذیه در بدن، نوک انگشتانتان آن را نشان می‌دهند.
