یکی از روشهایی که در برابر حواس پرتی جواب می‌دهد، تقسیم زمان مطالعه به بازه‌های کوچک است.
یکی از روشهایی که در برابر حواس پرتی جواب می‌دهد، تقسیم زمان مطالعه به بازه‌های کوچک است. با توجه به شرایط خودتان باید این بازه‌ها را مشخص کنید. چند بار زمان بگیرید که بعد از چه مدت از شروع مطالعه حواس‌تان پرت می‌شود. زمان مطالعه را کمتر از آن میزان در نظر بگیرید. با این روش قبل از اینکه حواس‌تان پرت شود، بازه مطالعه شما تمام می‌شود و به زمان استراحت می‌روید.
نظرات شما