هنگامی که شما آب کافی به بدن خود نمیرسانید دچار کم آبی در بدن خود می‌شوید .
هنگامی که شما آب کافی به بدن خود نمیرسانید دچار کم آبی در بدن خود می‌شوید .
نشانه های کم آبی در بدن به قرار زیر است:
– سردرد
– رخوت و بی حالی
– تغییرات خلقی
– واکنش های کند.
– خشکی مجاری بینی
– لبهای خشک و ترک خورده
– ادرار تیره رنگ
-ضعف و خستگی
– پریشانی
نظرات شما