تفریحاتی که بتوانند در چند دقیقه حال شما را عوض کنند برای خود در نظر بگیرید.
در روند مطالعه روزانه برای آمادگی آزمون و کنکور باید بتوانید گاهی در حد ۲ تا ۵ دقیقه خود را تازه‌سازی (رفرش) کنید. تفریحاتی کوتاه مدت مثل خوردن یک استکان چای و … برای خود در نظر بگیرید که حالتان را عوض می‌کند. هر زمان در طول روز که نیاز داشتید چند دقیقه از مطالعه دست کشیده و به این تفریح بپردازید تا حالتان عوض شود. برای نیرو گرفتن دوباره و ادامه بانشاط مطالعه این روش، روشی کارا است.
نظرات شما