یکی از حواس‌پرتی‌های روزمره در دنیای امروز اپلیکیشنها و امکانات اینترنتی هستند. اینترنت مثل تیغ دو لبه است. از یک طرف امکانات بسیاری برای ما به همراه دارد و از طرفی دیگر می‌تواند ما را از زندگی و کار و برنامه‌مان غافل کند. با استفاده درست از اینترنت باید از امکانات آن استفاده کرد و از حواس‌پرتی‌های آن پرهیز کرد. به دانش‌آموزان کنکوری اکیدا پیشنهاد می‌کنیم که اینرنت خود را قطع کنید و فقط در زمانهای تعیین شده و لازم به آن وصل شوید. از ابزارهایی مانند تلگرام و … استفاده نکنید یا فقط در ساعت خاصی از شبانه روز که برنامه هایتان را انجام داده‌اید استفاده کنید. در یک کلام نگذارید  اینترنت حواس شما را پرت کند.